Half Maraton wanita purba

 Assalamalaikum.. 

Setelah sekian lama bersawang blog aku, saja kembali mencoret di sini. Oh dunia maya ku. Rasa macam kembali ke kampung halaman ya. 

Alhamdulillah masih bernyawa di usia ini. Banyak kisah untuk dicerita tapi tula... Bertenang. haa

Untuk kisah hari ni, aku nak bagitau dunia yang aku on the way ke Cabaran 21 km Half Maraton gaiss.. Aku rasa ini takdir-Nya. Pengalaman untuk dicipta. Aku mula aktif berlari dari zaman universiti 2005, stop kejap masa bekerja 2008, sambung berlari semula sebelum PKP 2019 dengan niat nak kurus dan sertai virtual run BookDoc & Starva, semakin menjadi-jadi selepas bersalin anak ketiga. Nak dapatkan BMI normal balik tak mudah. Setelah tercapai BMI, mengandung pula anak ke-4. Itulah realiti kehidupan hehehe. Tak boleh tengok orang segak, terus ada je yang dengki. kah5x

Persediaan ke HM 8 Ogos 2026 (Sabtu). Kalut la aku training masa sendiri. Gigih buat leg workout. Aku paling takut injured masa HM nanti. Doakan aku dapat menyelesaikan misi 21 km ya. Kalau korang ada tips nak kongsi dengan aku yang newbie dalam event run ni, share dalam komen. Terima kasih.

Cara Pasang MF DESIGN Big 6 Chest Drawer

 

20 September 2022 punya barang. Order kat shopee saja. 

https://shope.ee/99yNH2hqBb

Gigih aku beli pasang sendiri kabinet laci ni. Kalau beli bodo kat kedai mau RM500-RM700. 

Yang azabnya bab nak pasang la pulak. Jadi tepuk dada tanya selera na.

Barang sampai dalam keadaan baik dan agak cepat juga. Ok ni specification dia; 

Specifications: 

-6 Drawer:L1200 x W400 x H800 MM

-SOLID PARTICLE BOARD

-Modern & Simple Design

-Sturdy & Durable

Aku tak pandai nak buat, tapi aku buat juga la.. manual dia ntah kat mana.. Manual ada pun macam tak boleh pakai.. Jadinya aku buat hentam saja la labu asal bercantum semua palet dan skru ni..

Buka kotak terus mengeluh wei.. berjaya pasang ke tak ni.. 

Mula2 senang aku pasang tiang kiri kanan dan reel laci dulu..

Sakit tangan pasang.. kalau ada sarung tangan baik korang pakai..

video aku ni versi amatur. yang mana sempat ja..

Puas hati bila dah tegak frame. Nampak la usaha gigih aku berhasil. Pasang dari pagi ke tengah hari baru siap.. dalam 3 jam juga la aku main puzzle ni.. haa

Tadaaaa... dah siap gaiss... puas hati sangat. 

Chest drawer ni memang cantik tapi harapnya material dia dapat tahan lama la.. 

Ok. Simpan sini untuk rujukan masa depan. 

Jika gigih tu sampai akan aku repeat beli dan pasang lagi ya.

Sekian, terima kasih.

A Day at the Crystal Crown Hotel

We are having a fun family time at the Cystal Crown Hotel. It's just a fool of me because I just noticed the hotel is a quarantine spot for COVID-19 patients. 

 

Oh no, hahaha.. 

 

But everything is fine. The hotel's hygiene is at the top, so no worries. We were all doing fine staying at the hotel and after checking out.

Sisters, quality time.

SWIMMING POOL SESSION

while waiting for the kids to finish their things.

OK, let's go to the next destination.